Je me donne le temps de créer

Je me donne le temps de créer, collage

— Les participants à mes ateliers expriment régulièrement un besoin de créer, mais ce besoin latent est souvent enfoui sous les tâches et obligations quotidiennes. Le temps de créer est une prise de rendez-vous avec soi-même. Qui d’autre que soi peut répondre à ce profond besoin ?

Comment se donner du temps de création à soi ?   Tout simplement, mettez ce temps à votre agenda. C’est le point de départ; 15 minutes, 1 heure, le matin, le soir… et chouchouter cet espace pour que rien ne puisse venir le gruger. Les motifs pour dérober ce temps précieux à soi sont nombreux: le perfectionniste, le critique, le juge, le procrastinateur, l’angoisse… OSER.